2023年10月30日--11月1日在市双汇广场来自全市32个辅导站点的146名太极拳爱好者参加了全市老年人太极拳(器械)教练员培训班,本次培训内容为陈氏49式太极剑,采取理论与实践相结合的方式进行。
培训中,授课讲师深入浅出地讲解了手法、身法、步法,并进行动作示范。其中参加培训的老年人最大80周岁,最小42周岁,他(她)们认真跟学、细细揣摩,举手投足之间,感受太极拳立身中正、刚柔相济的阴阳变化。
11月1日全体学员集中展演,以此来检验学习成果,本次培训带动了一批太极拳爱好者积极提升了拳术,为漯河市推动全民健身运动注入新活力。
(来源/漯河市老年人体育协会)
(责任编辑:尹添)